Smoothie banane chaï (tofu)

Le but de la semaine, faire un smoothie avec du tofu mou qui n’est pas aux petits fruits! En fait, je voulais seulement faire changement puisque je fais toujours le même genre de smoothie aux fruits… et puisque j’aime beaucoup le thé, pourquoi ne pas faire un 2 pour 1? Je vous propose donc aujourd’hui un smoothie à la banane et au thé chaï! J’ai vraiment beaucoup aimé le résultat, la texture est belle et onctueuse! Une bonne solution pour vos déjeuners pressés! 

Smoothie banane chaï

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Rendement : 2 portions

Ingrédients: 

  • 3/4 de tasse de lait d’amande à la vanille
  • 1/2 tasse de thé chaï infusé et refroidi
  • 1 banane bien mûre
  • 1/2 emballage de tofu mou
  • 1/4 c. à thé de cannelle (plus une pincé pour décorer)

Méthode : 

Réduire tous les ingrédients en purée au mélangeur jusqu’à l’obtention d’un breuvage lisse. Servir avec un peu de cannelle sur le dessus. 

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